新媽媽 你的乳頭準備好了嗎

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 如何矯正乳頭

  影響母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦因素主要是乳房發(fā)育不良(如乳頭過小)和乳頭凹陷,一般在孕6個月后可以通過手法矯治。具體方法是:

  (1)乳頭過小者

  可每日按摩乳頭2~3次,每次10~15分鐘,直到足月,通過增加局部血液循環(huán)而促使乳頭發(fā)育。矯治初期以每次5~10分鐘為宜,之后逐漸增加按摩時間。

  如出現(xiàn)腹部明顯疼痛或不適,應及時停止按摩,這一現(xiàn)象的發(fā)生可能與按摩刺激引發(fā)的子宮收縮有關。為避免發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn),在下次及以后的按摩中要注意手法,持續(xù)時間也應相對縮短。

  (2)乳頭凹陷者

  則要以乳頭為中心,反復地自內向外地做上下、左右的牽拉動作,使乳頭自然突出,再捏住乳頭頸部向外來回牽拉,使乳頭凸起,每日2~3次,每次10~15分鐘,一般經(jīng)過1~3個月的矯正即可治愈。在做上述治療時,還要注意將按摩者的雙手和被治療孕婦的乳房清洗干凈,手法宜輕柔,以免造成乳頭感染和損傷。

  新生兒的母乳喂養(yǎng)

  新生兒消化系統(tǒng)有哪些特點?

  足月兒除胰淀粉酶外,其余消化酶均已足夠消化蛋白質和脂肪。早產(chǎn)兒各種消化酶不足,膽酸分泌較少,不能將脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。所以新生期只需奶喂養(yǎng)就足夠了。過早地喂養(yǎng)奶糕、米粉等食物,可引起消化不良。出生兩周內食管和胃的肌肉發(fā)育不全,尤其是胃的出 口(幽門)比入口(噴門)肌肉發(fā)育好,吃完奶后立即搬動孩子出現(xiàn)溢奶。新生兒的小腸吸收能力較好,腸蠕動較強,排便次數(shù)也多。

  新生兒有哪些營養(yǎng)需求?

  新生兒的營養(yǎng)需要包括維持基礎代謝和生長發(fā)育的能量 消耗。在適中環(huán)境溫度下,基礎熱量消耗為50kcal/kg,加上活動、食物的特殊動力作用和社長需要,每如共需熱量為100-120 kcal/kg。早產(chǎn)兒由于吸吮能力較弱,食物耐受力差,常在生后一周內不能達到以上需要。

  1、初乳

  初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內分泌的乳汁,顏色淡黃色、黏稠。初乳營養(yǎng)豐富,能增加孩子的抗病能力,能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助孩子排出體內的胎糞、清潔腸道。有些媽媽不知道初乳得好處,由于初乳量少,且顏色不好,就把它棄之不用,這是錯誤的。因此,即使母乳再少或者準備不喂奶的母親一定要把初乳喂給孩子。

  2、母乳喂養(yǎng)的特點

  (1)母乳營養(yǎng)成分好,含有適合嬰兒生長發(fā)育需要的各類營養(yǎng)要素,而且隨著嬰兒月齡的增長,母乳成分也會隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質和脂肪質量好,利用率高,容易被嬰兒消化吸收,而不像牛奶中含的蛋白質成分不易被嬰兒吸收。

  (2)母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長發(fā)育所需要的乳糖。

  (3)只要乳母自己營養(yǎng)充足,母乳中就含有足量的維生素。

  (4)母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收,是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多,卻已夠嬰兒需要。

  (5)母乳中含有足夠的水分,即使在炎熱的夏季里,只要母乳多,母親就能滿足嬰兒在生理需要。

  (6)母乳中鈣、磷比例合適,容易被吸收。

  (7)母乳的溫度適宜、清潔衛(wèi)生、無菌,并可隨時供給嬰兒,不受時間、地點的限制,故又經(jīng)濟又方便。

  (8)乳房里的母乳不會變質,勇于是新鮮的。而且嬰兒越吸空,乳汁分泌越多。

  (9)母乳中含有抗感染的活性白細胞、免疫抗體和其他免疫因子,尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。這些免疫物質就像抗生素一樣,可以保護嬰兒免收細菌感染,不易發(fā)生肺炎等疾病。

  (10)母乳中有乳鐵蛋白,它能組織那些需鐵的有害細菌的生長。

  (11)母乳喂養(yǎng)有助于母、嬰進的感情交流。通過喂哺,嬰兒能聽到他在宮內已停止過的熟悉的母親心跳聲,感受到母親和肌膚之親,能聞到母親肌膚的香味,這對于穩(wěn)定嬰兒情緒和深信的健康發(fā)育有很大好處。此外,母親自己喂奶,還能及時發(fā)現(xiàn)嬰兒的寒暖、疾病,以便及早治療。

  (12)母乳喂養(yǎng)有利于母親間肯。母乳喂養(yǎng)不僅能促使產(chǎn)后子宮復舊,還可降低乳腺癌的發(fā)病率和卵巢癌的發(fā)生。

  3、母乳喂養(yǎng)的方法

  (1)時間

  目前主張產(chǎn)后立即喂奶,正常足月新生兒出生半小時內就可讓母親喂奶,這樣既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁,為母乳喂養(yǎng)開個好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。

  (2)方法

  正確的哺乳方法,應將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方,并把乳房托起成直錐形,而且穆嬰必須緊密相貼,頭與雙肩朝向乳房。哺乳時母親身體一定要放松,身體略向前傾,用手掌根部托起嬰兒頸背部,四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂,吃空一側汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗干凈,先擠出幾滴,然后再讓孩子吃。

  (3)哺乳的次數(shù)

  新生兒出生后就應開始哺乳,并實行按需要不定時喂哺。嬰兒出生后的4-8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對于嗜睡或安靜的嬰兒,應在白天給予頻繁哺乳,以滿足其生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。

  (4)夜間喂奶

  產(chǎn)后有疲乏,加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布,到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧,母親會覺得很煩,有時把奶頭往孩子的嘴里一塞,孩子吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險的。因為孩子吃奶時與母親靠得很近,熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道,這樣悲劇就有可能發(fā)生,為避免這種事情的發(fā)生,母親夜間喂奶時最好能坐起。

  4、乳房保障

  (1)乳頭內陷

  乳頭形態(tài)因人而異,有的母親乳頭扁平或內陷,會增加初期哺乳的困難。嬰兒因一時含不住乳頭,吸吮不到乳汁而大哭

  (2)乳頭皸裂(裂口)

  開始喂奶的頭幾天,母親會覺得乳頭有些刺激,持續(xù)幾秒后就會消失,這是正?,F(xiàn)象。但如果感覺乳頭疼痛始終不退,逐漸加重,說明乳頭上可能有裂口,乳頭是人體敏感的部位,一旦出現(xiàn)裂口,會感覺異常疼痛,有的母親因耐受不了疼痛而放棄母乳喂養(yǎng)。預防乳頭裂口的方法有:不要在嬰兒特別饑餓時喂養(yǎng);注意正確的喂哺姿勢;經(jīng)常按摩乳房,刺激噴奶反射;喂哺時,一定要把大部分乳暈塞到嬰兒口中;每次哺乳之后將乳頭晾干后擠幾滴奶均勻地涂在乳頭上,可起到保護乳頭的作用;在乳頭上面不能使用肥皂;哺乳完畢后切勿從嬰兒口里強拉出乳頭,可用手指輕壓嬰兒下巴,阻止嬰兒吸奶后再輕輕退出乳頭;母親應穿寬松的棉制品內衣并戴胸罩,當胸罩潮濕時,應及時更換。

  5、嬰兒打嗝與溢奶

  (1)打嗝 打嗝的益處是將孩子吸入的空氣排出來。孩子可能會因為吃奶時或吃奶前的啼哭而吸入的空氣,打嗝后可以減少孩子的不舒服。

  (2)溢奶 新生兒經(jīng)常發(fā)生溢奶,這是由于下食管、胃底肌發(fā)育差,胃容量較少,呈水平位,容易出現(xiàn)溢奶。要防止溢奶,應于喂奶后將孩子豎直抱起,輕輕拍背部,使孩子打個嗝,把吃奶吸進胃里的空氣排出來,防止溢奶。

  假如溢奶不嚴重,嬰兒體重在增加,又未發(fā)現(xiàn)其他不良現(xiàn)象,就不必緊張,隨著胃容量的逐漸增大,在出生后3-4個月會自行依舊停止。

  6、孩子是否吃飽

  對于孩子是否吃飽,母親可以從幾方面觀察。

  (1)如果孩子尚未吃飽,則不到下次吃奶時間就哭鬧。

  (2)在哺乳后用奶頭觸動孩子口角時,如果孩子追尋奶頭索食,吃時又更快更多,說明母親奶量不足。

  (3)由于饑餓,可造成嬰兒腸蠕動加快,大便次數(shù)增多,且便質不正常。

  (4)長時間能量不足,可能影響孩子發(fā)育,出現(xiàn)體重不增加的狀況。

  7、母親奶量是否充足

  母親奶量充足時,乳房脹滿,嬰兒吃奶有力,每次哺乳均能聽到幾次到幾十次的咽奶聲;哺乳后,嬰兒能安靜入睡或玩耍;嬰兒每天大便2-3次,呈金黃色,稠粥樣;嬰兒體重逐漸增加,發(fā)育情況良好。反之,如果母親乳房不能脹滿,乳汁稀薄,每次哺乳已超過30分鐘而嬰兒仍頻繁吸吮,或無其他原因嬰兒不能安睡,經(jīng)常啼哭,嬰兒體重不增加或增加不明顯,大便量少等,都表明了母乳不足。

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